پوست انبه که قبل مصرف خوب شسته میشه و نوش جان شد دیگه نیازی به شستن نداره بریزین تو سینی و زیر پنکه یا نور آفتاب خشک کنین.

خوب که خشک شد بکوبین که خرد بشه بعد با آسیاب چند دور آسیاب کنین از الک ریز رد کنین اون درشت ها دوباره تو آسیاب بریزین باز آسیاب کنین این مراحله رو چندبار تکرار کنین که تمام پوست انبه آسیاب و پودر بشه.